زندگی مثل باغبانی می مونه
معمولا در هر خانه‌ای یکی دو تا گلدان هست، آیا میشه گلدان‌ها رو به حال خودش رها کرد و بعد انتظار داشت شاداب و زیبا باقی بمونن؟!
آیا میشه باغچه‌ای داشت و بدون توجه، رسیدگی و مراقبت انتظار داشت علف هرزی درون باغچه نباشه و باغچه آراسته و زیبا باشه؟!
اگر باغی با همه امکانات و آب به حال خودش بدون باغبان رها بشه، بعد از چند سال اون باغ چطور هست؟!
آیا میشه موهای سرتون رو همین طوری به حال خودش رها کنید و سالها به دست آرایشگر نرید و انتظار داشته باشید ظاهری مرتب و آراسته داشته باشید؟!
پس چطور هست که انتظار دارید زندگی‌تون، کارتون، روابط دوستانه و پارتنری خودتون رو به حال خودش رها کنید و انتظار داشته باشید همین طور خود به خود همه چی عالی و بی نقص پیش بره!!!
بله دقیقا زندگی ما و کار و روابط‌مون مثل یه باغ بزرگ هست که برای ماندگاری و سلامت‌ش باید هر روز ازش مراقبت کنیم و حواسمون باشه که نمیشه مسیر جنوب رو پیش گرفت و انتظار داشت به شمال برسیم، مگر اینکه بخوایم یه دور کامل دور کره زمین بزنیم، و به فرض محال که شد که یه دور کامل دور زمین بریم تا از جنوب به شمال برسیم…. اون وقت چقدر زمان و انرژی رو از دست میدیم؟!
بارها و بارها مراجعینم بیان می‌کنن که من اصلا اینطوری نبودم خیلی فعال و توانمند بودم، توی مدرسه شاگرد زرنگی بودم و همیشه موفق بودم ولی الان سال‌هاست که دارم در جا می‌زنم توی کارم موفق نیستم، در جواب باید بگم که بله اون زمان مادر و پدر و معلم و استادی بالای سر شما بودن و زندگی شما رو هدایت می‌کردن ولی از زمانی که اختیار زندگی به دست خودتون افتاده درجا زدن یا پس رفت رو شروع کردید، اغلب افرادی که شکایت دارن همه جی اونطوری که می‌خوان پیش نمی‌ره، معمولا بهداشت خواب رو رعایت نمی‌کنن، الویت‌های زندگی‌شون رو نمی‌دونن و از دیگران و بیرون از خودشون انتظار دارند که همه چی رو برای آنها فراهم کنند.
همین اصل در فرزندپروری و روابط عاطفی هم حاکم هست، خیلی از افراد هزار کار نکرده دارند و بعد حتی بدون برنامه تصمیم می‌گیرن فرزند دار بشن و نازه بعد از به دنیا آمدن کودک تازه متوجه میشن که چه کار سختی هست، چون از قبل خودشون و موقعیت رو برای ورود یک فرد جدید فراهم نکردن و تنها اونچه فراهم کردن سیسمونی کودک هست!
و همین اتفاق در روابط عاطفی هم رخ میده، در شروع روابط عاطفی افراد تحت تاثیر هورمون‌ها شادتر و خوشبین‌تر میشن، و تصور می‌کنن که این شرایط یک شرایط همیشگی هست ولی عامل از اینکه بعد از چند ماه و چند سال که دچار روزمرگی میشن شکایت‌ها و انتظارات شروع میشه چون فرسنگ‌ها از اونچه انتطار داشتن فاصله گرفتن، بدست آوردن و شروع هر کاری مهم هست و هنر مهم‌تر حفظ و ارتقا اونچه هست که بدست اومده.
مریم نریمانی کارشناس ارشد مشاوره خانواده
در پادکست رندگی مثل باغبانی می مونه در مورد مراقبت و نگهداری از زندگی مثل رسیدگی به گل و باغ صحبت می کنیم
