تاثیر خاطرات کودکی در روابط بین فردی یکی از مهمترین موضوعات در علم روانشناسی است؛ اما برای درک آن، ابتدا باید بدانیم شخصیت انسان چگونه شکل میگیرد و چه عواملی میتوانند زمینهساز اختلالات شخصیتی شوند. در این اپیزود، ابتدا بهصورت خلاصه به فرآیند شکلگیری شخصیت پرداخته میشود و سپس نقش خاطرات دوران کودکی در ایجاد الگوهای رفتاری و عاطفی بررسی میگردد.
در این قسمت از پادکست سایت رادیو دکترمن، خانم پروین حمیدی کارشناس و مدرس کشوری آموزش خانواده، توضیح میدهند که شخصیت انسان چگونه در سالهای ابتدایی زندگی شکل میگیرد و چگونه برخی تجربهها و خاطرات کودکی میتوانند زمینهساز الگوهای ناسالم یا حتی اختلالات شخصیتی شوند. بخشی از این فرآیند مستقیماً بر روابط عاطفی و اجتماعی ما در بزرگسالی اثر میگذارد.
شکلگیری شخصیت و نقش کودکی در آن
در روانشناسی رشد، شخصیت نتیجه تعامل ژنتیک، محیط و تجربههای اولیه زندگی است. کودک در سالهای ابتدایی، از طریق رابطه با والدین و مراقبان خود، الگوهای دلبستگی و شیوههای واکنش هیجانی را یاد میگیرد. این الگوها بعدها در روابط بین فردی تکرار میشوند.
اگر این تجربهها همراه با امنیت، محبت و ثبات باشند، احتمال شکلگیری شخصیت سالم بیشتر است. اما در صورت تجربه طرد، بیثباتی یا تنشهای مداوم، ممکن است زمینه برای شکلگیری اختلالات شخصیتی یا الگوهای ارتباطی ناسالم فراهم شود.
تاثیر خاطرات کودکی بر روابط عاطفی در بزرگسالی
بسیاری از مشکلات روابط عاطفی، مانند ترس از صمیمیت، وابستگی افراطی، خشم کنترلنشده یا حساسیت شدید به طرد شدن، میتوانند ریشه در همان سالهای اولیه زندگی داشته باشند.
در این اپیزود از سایت رادیو دکترمن، راهکارهایی برای شناخت این الگوهای پنهان ارائه میشود تا شنونده بتواند با آگاهی بیشتر، چرخههای تکرارشونده در روابط بین فردی خود را متوقف کند و به سمت روابط سالمتر حرکت کند.
در این پادکست چه میشنوید؟
-
شخصیت چگونه شکل میگیرد؟
-
اختلالات شخصیتی چگونه ایجاد میشوند؟
-
نقش خاطرات کودکی در روابط بین فردی چیست؟
-
چگونه الگوهای ناسالم را شناسایی و اصلاح کنیم؟
